研究：學童吃多垃圾食物 智商會降低

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）
家中若有愛吃垃圾食物的兒童，可要多加當心！澳洲就有一份最新的研究指出，兒童與青少年，長期食入大量的垃圾食物，不僅會變胖，就連認知力與智力等等，也會一同衰退。

此研究來自澳洲西澳大學聯泰拉松兒童研究中心，觀察六百多位青少年，所得出的結果。

青少年時期為大腦發育關鍵　垃圾食物養分不足

研究人員首先在青少年都還在十四歲時，請他們填寫一份問卷，以此來統計這些青少年的飲食習慣，分為健康飲食與西化飲食，直到三年後，再進一步進行認知評估。

評估發現，長期食入垃圾食物的青少年，他們的認知、智商、記憶力、學習力等等，都較當初填寫健康飲食的青少年，分數來的較低，研究人員認為，青少年時期，為人類大腦的發育關鍵時期，而健康的飲食，能夠幫助孩童攝取更多的養分，有助於大腦的發育。

..

秋涼病毒蠢動！ 感染諾羅病童增2成

..秋涼病毒蠢動！　感染諾羅病童增2成
TVBS – 2014年9月27日 上午10:15.
...才剛進入秋天，天氣微涼，諾羅病毒立刻蠢蠢欲動，小兒科門診新增不少小病號。

門診中醫師發現，感染諾羅病毒的病童增加了2成，主要症狀就是腹瀉、發燒，有病童連續腹瀉5天，拉到全身無力，嚴重的甚至可能脫水休克，醫師提醒天氣轉涼，加上學生上課互動頻繁，一定要特別注意個人衛生，以免讓病毒有可趁之機。

諾羅病毒腸胃炎 嚴重上吐下瀉

諾羅病毒腸胃炎　嚴重上吐下瀉
【曾雅淳 醫師 / 澄清醫院平等院區-小兒科】
文／澄清醫院平等院區小兒科 曾雅淳主任

防範之道是勤洗手
依據衛生署疾病管制局即時疫情監測及預警系統發現，入冬後因腹瀉急診就診率連續數周呈現上升趨勢，且高於去年同期。這類病毒性腸胃炎大多好發於秋冬季節，其中最常見就是輪狀病毒及諾羅病毒。今年冬季諾羅病毒已發威了。

諾羅病毒傳染力非常強
諾羅病毒屬於一種腸胃型病毒，主要經由糞口傳染，傳染力非常強，常常家中有一個人生病，全家都可能中獎，因此常被誤認是集體食物中毒。一般被感染後一到三天會出現上吐下瀉的症狀，其中三分之一會發燒。除了小朋友，如果大人被感染，症狀也非常嚴重，今年農曆春節期間在急診室多的是拉到快虛脫、腹痛如絞的成人。

諾羅病毒引起的嘔吐及腹瀉很容易造成脫水現象，尤其以幼兒、老年人、孕婦最為常見，感染後必須注意補充水分及電解質。父母尤其要留意還不會說話的小寶寶，一旦一天拉肚子三次以上，糞便又稀又水、嘴唇乾裂、哭泣時沒有眼淚，甚至頭頂囟門呈凹陷、活動力降低，都代表嬰兒已經嚴重脫水。很多小病患病情嚴重到需要住院，多是因為嚴重脫水，甚至會引起休克，父母不可不謹慎。

防範之道是勤洗手治療諾羅病毒沒有特效藥，只能補充水分等待病程過去。一般白開水、電解水、或稀釋過後的運動飲料都可以。

防範之道是勤洗手、嘔吐物如果汙染地面或衣物就要立即消毒清洗，可用一湯匙漂白水加上1500 cc清水擦拭環境。另外替嬰兒換尿布後必須用肥皂搓揉20秒洗手。若是為家人料理三餐的婆婆媽媽们也感染了，就要暫停煮飯，以免透過烹煮食物時傳染給家人。

諾羅病毒最大特徵就是會群聚感染，因此除了家庭，安養中心、軍隊都必須特別注重環境衛生。

資料來源：澄清醫院電子報2010年03月份